نوشیدن روزی 2الی 3فنجان شیر کم چرب،خطر ابتلا به دیابت نوع2را20درصد کاهش می دهد

به نوشته((ساینس)) فمحققان دانشگاه هاروارد می گویند:مصرف شیرکم چرب علاوه بر تامین

نیازهای تغذیه ای فرد،اثر چاق کننده چربی ها وتبدیل آن به قند رادر بدن از بین می برد ووزن

شخص را کاهش داده وابتلا به دیابت نوع 2 را کم می کند به همین دلیل شیر دارای خاصیت

محافظتی در برابر بیماران دیابتی اســــــت./.